Não se desespere com a quantidade de fios que aparecem na escova, conheça os mitos e verdades que surgem sobre esse assunto, as causas do problema, como consertar o estrago e o que você pode e deve fazer para recuperar seus cabelos !
Como saber quando a queda está exagerada ?
O normal é cair 100 fios de cabelos por dia, claro que a gente não vai ficar contando né meninas?! rsrsrs. Então observem se há cabelos pela casa ou uma quantidade excessiva na roupa e , principalmente , se começam a aparecer leves falhas no couro cabeludo ( chamada de rarefação capilar progressiva ) . Nessa situação o melhor a fazer é procurar um dermatologista para avaliar e indicar o tratamento correto .
Quais são as causas ?
Muitas . Predisposição genética , oleosidade excessiva do couro cabeludo , doenças que afetam a área ( como dermatite seborreica , que pode se manifestar na forma de caspa ) e psoríase , ou o corpo todo ( como anemia , distúrbios da tireoide e câncer ) . As alterações hormonais também podem prejudicar o cabelo , assim como a perda de peso radical e stress . O clima também conta . No inverno , por conta da água quente do banho e da desidratação natural , a queda dos fios podem piorar .
A alimentação interfere ?
Sim . A anemia por falta de ferro são uma das causas da queda de cabelo .Além do sangramento menstrual exagerado , outra explicação é a má ingestão de alimentos ricos em mineral: como o fígado , carne vermelha , frango , peixe , ostra e frutos do mar . Alimentos leguminosos : feijão , lentilha . Vegetais de folhas verdes-escuras também contém ferro , porém , a absorção é difícil . Quem vive de dieta é mais fácil , pois , às vezes , não há critério na hora de excluir os alimentos do cardápio .
Pentear o cabelo molhado acelera a queda ?
Sim , ele fica frágil quando está úmido e , ao desembaraçá-lo , a tendência é puxar os fios e quebrá-los . O trauma pode trauma pode afetar a raiz , podendo ocasionar a queda , Também corre esse quem fica o tempo todo com o cabelo preso , sobretudo se essa tração for muito forte . Para evitar mais problemas , não penteie o cabelo no chuveiro . Seque ele com uma toalha e , só depois desembarace com um pente de dentes largos , começando pelas pontas . Apenas prenda o cabelo quando estiver totalmente seco e , se possível , não faça isso todo dia , nem por muito tempo .
Dormir com o cabelo molhado faz mal ?
Reveja essa prática . Os fios úmidos mais fragilizados quebram facilmente com o atrito do travesseiro . O couro cabeludo fica abafado , o que causa a demora para que o cabelo seque totalmente . E isso leva a proliferação de fungos e aparecimento de caspas e outras doenças que levam à queda .
Lavar o cabelo todos os dias ajuda ou atrapalha ?
Não causa a queda . A não ser que você seja adepta de banhos muito quentes . Água muito quente ajuda a oleosidade do couro cabeludo . Portanto , mesmo no inverno , prefira água morna .
Xampus antiqueda á venda nas farmácias resolvem ?
Um teste mostrou que as marcas avaliadas evitam no máximo a queda 86 fios por mês e , na maioria , provocadas por tração ( agressão externa ) . Portanto , se você estiver com uma queda de cabelo contante , é melhor procurar um dermatologista para identificar e tratar adequadamente a causa .
Como é o tratamento ?
Os dermatologistas indicam xampus e loções de aplicação no couro cabeludo . Também podem ser recomendados suplementos por via oral à base de ferro , zinco , magnésio , ômega 3 , groselha negra e licopeno , que estimula o crescimento dos fios .
E as falhas já são evidentes ?
Há tratamentos no consultório . Na terapia capilar ao laser , o poder de xampus medicinais e fórmulas específicas é potencializado pela aplicação desses raios luminosos . Se os fios estão muito fragilizados , quebradiços e ressecados , recorre-se à ozonioterapia , em que medicamentos são transformados em nanopartículas para facilitar a absorção . A aplicação intensifica seu efeito . Essa tecnologia de ponta recupera rapidamente a saúde do cabelo .
Aparar as pontas com frequência fortalece os fios ?
Essa crença não tem algum fundamento . O corte elimina pontas duplas e áreas danificadas ou ressecadas , garantindo um toque mais macio e um aspecto de cabelo saudável . Mas não influencia no ritmo de crescimento do fio , que cresce em torno de 1 cm por mês .
Cortar na lua crescente ajuda o cabelo a crescer ?
Se você quiser experimentar , vá em frente : mal não faz .
Espero que vocês gostem charmosas ! Um graande beeijo , e deixem o que vocês acharam nos comentários :*
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